고등학교 · 공립

동작고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 동작구 솔밭로 51 (사당동,동작고등학교(복합정보센타))

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

680.6 Kcal

흑미밥
호박된장찌개 5 6
온두부 5
제육볶음 5 6 10
김치볶음 9
하우스감귤

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 85.1
단백질(g): 41.5
지방(g): 18.7
비타민A(R.E): 171.5
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 35.5
칼슘(mg): 211.3
철분(mg): 4.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

899.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
우리밀치즈케익 1 2 5 6 10
한우미역국 5 6 16
부추잡채 5 6 10
유린기 2 5 6 15 18
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

619.9 Kcal

계란볶음밥 1
쌀국수 5 6 15 16 18
망고바나나샐러드
메이플연어스테이크 2 5 6
배추김치 9
요거톡 스타볼 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

680.6 Kcal

흑미밥
호박된장찌개 5 6
온두부 5
제육볶음 5 6 10
김치볶음 9
하우스감귤

금요일

8월 21일

중식

767.7 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
치즈돈까스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9
티라미스크림떡 1 2 5 6
허브치킨샐러드 1 5 6 15

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣