고등학교 · 공립

잠신고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 송파구 잠실로 24 , 잠신고등학교 (잠실동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1034.8 Kcal

차조밥(*)
돈육김치찌개(2306) 5 6 9 10
간장찜닭(2004) 1 5 6 12 13 15
청포묵채김가루무침
동그랑땡전(*) 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기(&) 9
구이김(&)
흑당달고나라떼(2110) 2 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 141.8
단백질(g): 52.1
지방(g): 27.2
비타민A(R.E): 311.9
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 1.1
비타민C(mg): 17.0
칼슘(mg): 552.7
철분(mg): 6.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

858.7 Kcal

흑미밥(*)
북어국(2004) 1 5 6 9
명엽채조림(1603) 5 6 13
미역줄기볶음(2005) 5 13
훈제오리굴소스볶음(2011) 5 6 13 18
스팸감자구이(2009) 1 5 6 10 15 16
배추김치(&) 9
초코쭈쭈바 2

수요일

8월 19일

중식

855.4 Kcal

조각피자(2010) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
아비꼬카레라이스(2112) 2 5 6 10 12 13 16 18
김말이강정 1 5 6 10 13 16
배추김치(&) 9
청포도망고주스 13
꽃맛살샐러드(2004) 1 2 5 6 8 13 18

목요일 오늘

8월 20일

중식

1034.8 Kcal

차조밥(*)
돈육김치찌개(2306) 5 6 9 10
간장찜닭(2004) 1 5 6 12 13 15
청포묵채김가루무침
동그랑땡전(*) 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기(&) 9
구이김(&)
흑당달고나라떼(2110) 2 13

금요일

8월 21일

중식

1246.5 Kcal

대패삼겹살비빔밥(2011) 5 6 10 13
팽이장국(2005) 5 6 9
스크램블에그(&) 1 2 5 6 8 10 15 16
뱅글뱅글쏘시지(*) 1 2 5 6 10 12 16
배추김치(&) 9
자몽주스(*) 13
수박(&)

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣