고등학교 · 사립

인창고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 서대문구 경기대로 65 , 인창고등학교 (충정로2가)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

946.7 Kcal

잡곡밥 5
부대찌개*면사리 1 2 5 6 9 10 13 15 16
코다리무조림 5 6 13
가지나물 5
치즈멘치까스 1 2 5 6 10
깍두기 9
청포도사과주스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 116.2
단백질(g): 59.5
지방(g): 26.4
비타민A(R.E): 126.8
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 69.3
칼슘(mg): 261.6
철분(mg): 5.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 수입산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 수입산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 수입산
콩 가공품: 수입산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 모르코산
오징어: 원양산
꽃게: 중국산
참조기: 중국산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

795.1 Kcal

기장밥
소고기된장찌개 5 6 9 16
콩나물무침 5
매콤주꾸미불고기 5 6 10 13
고기완자전 1 2 5 6 10 12 15 16
와사비무쌈
포기김치 9
케익 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

935.1 Kcal

현미밥
감자계란국 1 9
마파두부덮밥 5 6 10 12 13 18
새우딤섬 1 5 6 8 9 13
탕수육/소스 1 5 6 10 11 12 13
포기김치 9
파인애플

목요일 오늘

8월 20일

중식

946.7 Kcal

잡곡밥 5
부대찌개*면사리 1 2 5 6 9 10 13 15 16
코다리무조림 5 6 13
가지나물 5
치즈멘치까스 1 2 5 6 10
깍두기 9
청포도사과주스 13

금요일

8월 21일

중식

1360.2 Kcal

가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 13 18
매콤떡볶이 1 5 6 13
너비아니마요덮밥 1 5 6 10 12 13 15 16 18
포기김치 9
빠삐코 1 2 5
만다린샐러드 1 2 5 6 12

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣