고등학교 · 공립

독산고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 금천구 문성로 64 , 독산고등학교 (독산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

930.6 Kcal

숯불치밥(독) 2 5 6 12 13 15 16 18
팽이미역국(독) 5 6
궁채나물(독) 5 6
깍두기(독) 9
샤인머스켓소보로크로와상(독) 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 139.3
단백질(g): 42.9
지방(g): 22.2
비타민A(R.E): 107.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 11.8
칼슘(mg): 509.6
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 밥(콩):국내산
콩 가공품: 대두:수입산
낙지: 중국산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 참치캔:원양산
주꾸미: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

956.1 Kcal

혼합곡밥(독) 5
차돌박이된장찌개(독) 5 6 13 16
칼비빔면(부찬) 5 6 13
찹쌀콩멸치조림(독) 5
수제쉑쉑스테이크(독) 5 6 10 15 16 18
깍두기(독) 9
멜론

수요일

8월 19일

중식

1154.5 Kcal

발아현미밥(독)
사골조랭이떡국(독) 1 5 6 13 16
두부조림(독)(국산) 5 6
뼈없는닭볶음탕(독) 5 6 13 15
배추김치(독) 9
행운첼허니버터(독) 2 5
불고기타코샐러드(독) 1 2 5 6 12 13 16

목요일 오늘

8월 20일

중식

930.6 Kcal

숯불치밥(독) 2 5 6 12 13 15 16 18
팽이미역국(독) 5 6
궁채나물(독) 5 6
깍두기(독) 9
샤인머스켓소보로크로와상(독) 1 2 5 6

금요일

8월 21일

중식

778.4 Kcal

차조밥(독)
짬뽕순두부찌개(독) 1 5 6 9 10 13 17 18
몽글몽글계란찜(독) 1 5 6 9
콩나물무침(독) 5
치즈블럭돈가츠(독) 1 2 5 6 10
총각김치(독) 9
돈까스소스(독) 1 2 5 6 11 12 13 16 18

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣