고등학교 · 공립

신현고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 중랑구 봉화산로 174 , 신현고등학교 (상봉동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

918.6 Kcal

흑미보리밥
오이고추된장무침 5 6
호박볶음 9
수제치킨/양념소스 5 6 12 13 15
석박지 9
크렌베리멸치볶음 5 13
나주곰탕/당면사리 1 5 6 16

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 115.9
단백질(g): 52.2
지방(g): 25.4
비타민A(R.E): 63.5
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 16.1
칼슘(mg): 175.3
철분(mg): 4.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1480.8 Kcal

흑미보리밥
북어무채국! 1 5 6
돼지불고기 5 6 10 13
싸먹는오리구이/삼색냉채(신화) 1 5 6 13
고구마맛탕! 4 5 13
배추김치 9
코코젤리음료

수요일

8월 19일

중식

1315.0 Kcal

발아현미밥
참치김치찌개! 5 9 13
분모자안동찜닭(신화) 5 6 13 15
미나리숙주나물
동그랑땡전/케첩 1 2 5 6 10 12 15 16
총각김치 9
설레임 1 2 5

목요일

8월 20일

중식

902.4 Kcal

칼슘찹쌀밥
뼈없는감자탕 2 5 6 9 10
깻잎나물무침
연어커틀렛/치즈할라소스 1 5 6 13
모듬부각(화) 5 6
배추김치(완) 9
오렌지/청포도

금요일 오늘

8월 21일

중식

918.6 Kcal

흑미보리밥
오이고추된장무침 5 6
호박볶음 9
수제치킨/양념소스 5 6 12 13 15
석박지 9
크렌베리멸치볶음 5 13
나주곰탕/당면사리 1 5 6 16

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣