고등학교 · 공립

신서고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 양천구 은행정로 42 , 신서고등학교 (신정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

758.7 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
얼큰콩나물국 5 6 8 9 18
오이무침 13
새우꼬치*칠리소스 1 5 6 9 12 13
배추김치 9
과일화채 2 11 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 131.8
단백질(g): 20.4
지방(g): 16.3
비타민A(R.E): 203.3
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 35.4
칼슘(mg): 215.2
철분(mg): 2.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

977.1 Kcal

치킨마요덮밥 1 5 6 13 15 18
가쓰오장국 1 2 5 6 7 8 9 13 18
뿌링회오리핫도그 1 2 5 6 10 16
배추김치 9
자두주스 2
토마토치즈샐러드*발사믹D 1 2 5 6 12

수요일

8월 19일

중식

1157.5 Kcal

*추가밥(자율)
비빔물냉면 1 3 5 6 13 16
갈비만두찜 1 5 6 10 16 18
돈LA갈비구이 5 6 10 13
열무김치 9
구슬아이스크림 1 2 5

목요일

8월 20일

중식

923.3 Kcal

현미밥
사골도가니탕 13 16
콩나물무침 5
감자채볶음 5
고구마닭불구기 1 2 5 6 10 15 16
섞박지 9
휘낭시에 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

758.7 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
얼큰콩나물국 5 6 8 9 18
오이무침 13
새우꼬치*칠리소스 1 5 6 9 12 13
배추김치 9
과일화채 2 11 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣