고등학교 · 공립

잠일고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 송파구 백제고분로 21 (잠실동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

958.8 Kcal

혼합잡곡밥(26년) 5
감자맑은국(26년) 5 6 9 13
두부견과류쌈장(26년) 2 4 5 6 13 14
매콤한고추장돼지불고기(26년) 10
매콤한제육볶음(26년) 5 6 10 13
양배추쌈(26년)-배식
매콤오징어바(26년) 1 5 6 12 13
배추김치(26년) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 115.5
단백질(g): 59.9
지방(g): 27.3
비타민A(R.E): 107.2
티아민(mg): 1.4
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 27.5
칼슘(mg): 243.0
철분(mg): 4.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 수입산
낙지: 중국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

중식

47.5 Kcal

어니언크림소스(26년) 1 2 5 6 13

화요일

8월 18일

중식

780.1 Kcal

보리밥(26년)
육개장(26년) 1 5 6 9 13 16
두부조림양념장(25년) 5 6 13 18
새콤달콤쫄면(26년)(팔도비빔장) 5 6 13
온두부(26년) 5
새우까스,어린잎야채(26년) 1 5 6 9
석박지(26년) 9

수요일

8월 19일

중식

1063.3 Kcal

후리카케김가루밥(26년) 1 5 6 9 13 16 18
냉메밀국수(25년) 3 5 6 7 9 13 18
참나물사과초절이(26년)-자율 13
갈떡궁합꼬치(25년) 1 2 5 6 10 12 15 16 18
깍두기(26년) 9
바나나초콜릿아이스밀크(26년) 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

958.8 Kcal

혼합잡곡밥(26년) 5
감자맑은국(26년) 5 6 9 13
두부견과류쌈장(26년) 2 4 5 6 13 14
매콤한고추장돼지불고기(26년) 10
매콤한제육볶음(26년) 5 6 10 13
양배추쌈(26년)-배식
매콤오징어바(26년) 1 5 6 12 13
배추김치(26년) 9

금요일

8월 21일

중식

934.6 Kcal

6색나물비빔밥,약고추장(24년) 5 6 13 16
미소된장국(26년) 5 6 9 13
계란후라이(26년) 1
통가슴살치킨까스(26년) 1 5 6 15 18
깍두기(26년) 9
콘소스(26년)(지원) 1 5 6 13
쿨피스(복숭아)(26년) 11 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣