중학교 · 공립

중랑중학교

서울특별시동부교육지원청

서울특별시 중랑구 동일로140길 33 , 중랑중학교 (중화동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

787.5 Kcal

칼슘강화잡곡밥 5
브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
골뱅이야채초무침 5 6 13 17
웰링턴치즈함박 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기 9
짜먹는설빙 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 105.7
단백질(g): 27.2
지방(g): 14.8
비타민A(R.E): 54.0
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.2
비타민C(mg): 7.7
칼슘(mg): 100.5
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

730.7 Kcal

콩나물밥&부추양념장 5 6 10 13
유부미소국 5 6
오이사과생채 5 6 13
자메이카닭다리살구이&맛감자 2 5 6 12 15
배추김치 9
자두쥬스

목요일

8월 20일

중식

971.6 Kcal

칼슘강화찹쌀밥
북어무채국 1 5 6
돼지갈비찜 5 6 10 13 18
멸치볶음 5 13
오징어핫바 1 5 6 17
배추김치 9
식물성유산균요구르트 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

787.5 Kcal

칼슘강화잡곡밥 5
브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
골뱅이야채초무침 5 6 13 17
웰링턴치즈함박 1 2 5 6 10 12 15 16
깍두기 9
짜먹는설빙 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣