광성중학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

797.0 Kcal

• 쌀밥
• 한우 소머리 국밥 16
• 멸치볶음 5 6 13
• 무채간장절임
• 석박지 9
• 과일 11 12 13

중식

986.6 Kcal

• 보리밥
• 해물된장찌개 5 6 8 9 16 17 18
• 숙주나물무침
• 카레감자헴볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 떡갈비구이 5 6 10 15 16
• 배추김치 9

석식

1218.9 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기뭇국(조) 5 6 16
• 파채무침 5 6 13
• 꼬지없는소떡 2 5 6 10 12 13 15 16
• 미니떡갈비구이 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 새우멸치김자반 5 9

수요일

8월 19일

조식

839.3 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개 5 9
• 콜리플라워 샐러드 1 2 5 6
• 돼지갈비후라이드 10
• 구이김
• 동치미 9
• 과일 11 12 13

중식

1139.3 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국 5 6 16
• 목이버섯겨자냉채 13
• 매콤훈제오리고기채소볶음 5 6 12 13 18
• 배추김치 9
• 호박인절미 5

석식

914.7 Kcal

• 현미밥
• 얼갈이된장국 5 6
• 갈비만두 1 2 5 6 10 16 18
• 순대볶음 2 5 6 10 13 16
• 깍두기 9
• 매실주스

목요일 오늘

8월 20일

조식

426.4 Kcal

• 쌀밥
• 로제닭갈비 2 15
• 돌김자반(조)* 5
• 진미채도라지피망무침 1 5 6 17
• 배추김치 9
• 과일 11 12 13

중식

864.5 Kcal

• 해물순두부찌개 1 5 6 8 9 10 16 17 18
• 마늘쫑락교무침 5 6 13
• 배추김치 9
• 참외드레싱 13
• 가츠동 1 2 5 6 10 13 18
• 참외샐러드

석식

714.6 Kcal

• 참치채소비빔밥 5
• 팽이버섯된장국 5 6
• 초고추장 5 6 13
• 배추김치 9
• 달걀후라이* 1 5
• 크리스피막대핫도그 1 2 5 6 10 12 16
• 바나나(소)

금요일

8월 21일

조식

929.6 Kcal

• 쌀밥
• 모닝빵 1 2 5 6
• 황태탕 1 5 6 16
• 요플레오이크래미무침 1 2 5 6 8 13
• 통살명태까스
• 갓김치 9
• 과일 11 12 13

중식

940.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기된장찌개 5 6 16
• 오이도라지무침 13
• 깻순나물볶음 5 6
• 돼지고기고추장볶음 5 6 10 13 18
• 배추김치 9
• 찰옥수수

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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