중학교 · 공립

서울여자중학교

서울특별시서부교육지원청

서울특별시 마포구 백범로25길 34 , 서울여자중학교 (염리동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

837.3 Kcal

보리밥
된장찌개 5 6 13
로제찜닭 2 5 12 13 15
삼색냉채 1 5 6 8 13
양념어묵꼬치 1 5 6 12 13
총각김치 9
포도(캠벨)
샤인머스켓

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 111.6
단백질(g): 41.7
지방(g): 23.9
비타민A(R.E): 203.2
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 11.8
칼슘(mg): 271.3
철분(mg): 3.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국 or 태국 or 베트남
낙지 수산가공품: 태국 or 베트남
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산 or 원양산
오징어 수산가공품: 수입산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산
주꾸미: 태국 or 베트남
주꾸미 수산가공품: 태국 or 베트남
우렁쉥이: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

782.6 Kcal

지코바치밥 5 6 12 13 15
건새우열무된장국 5 6 9
들깨궁채나물
연어스테이크&소스 1 2 5 6 12 13
배추김치 9
생과일후르츠펀치 11 13

수요일

8월 19일

중식

712.7 Kcal

기장밥
아이스슈 1 2 5 6
홍초콩나물국 5 6
보리쌈장 5 6 13
돈보쌈 5 6 10
탕평채 1 5 6 13
참나물생채 5 6 13
보쌈김치 9

목요일

8월 20일

중식

887.7 Kcal

잔멸치주먹밥
냉메밀소바 3 5 6 13
고추잡채,치즈고구마고로케&케첩 1 2 5 6 10 16
배추김치 9
돈까스소스 1 2 5 6 12 13 16 18
수박주스 13
양배추샐러드&케요네즈 1 5 12 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

837.3 Kcal

보리밥
된장찌개 5 6 13
로제찜닭 2 5 12 13 15
삼색냉채 1 5 6 8 13
양념어묵꼬치 1 5 6 12 13
총각김치 9
포도(캠벨)
샤인머스켓

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣