중학교 · 공립

연신중학교

서울특별시서부교육지원청

서울특별시 은평구 연서로33길 16-32 (연신중학교, 불광동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

752.6 Kcal

  • 보리밥(y)
  • 마라탕 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 김구이
  • 날치알계란말이(*) 1 5 6 8
  • 배추김치 9
  • 한라봉주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
100.9
단백질(g)
32.0
지방(g)
21.6
비타민A(R.E)
200.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
18.7
칼슘(mg)
175.5
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

729.4 Kcal

  • 미소된장국* 5 6 9
  • 오이지무침* 13
  • 단호박파니르카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 고기튀김 1 2 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9
  • 샤인머스켓 음료 2

수요일

중식

853.4 Kcal

  • 스팸계란밥* 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 사과파이(Y) 1 2 5 6
  • 냉우동(Y) 1 3 5 6 7 13 18
  • 깍두기 9
  • 수박

목요일

중식

951.5 Kcal

  • 차조밥(y)
  • 만두전골(Y) 1 5 6 10 16 18
  • 도라지오이생채 5 6 13
  • 너비아니 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 겨자파채* 5 6 10 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 자몽쥬스(얼라이브)

금요일 오늘

중식

752.6 Kcal

  • 보리밥(y)
  • 마라탕 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 김구이
  • 날치알계란말이(*) 1 5 6 8
  • 배추김치 9
  • 한라봉주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣