중학교 · 공립

은평중학교

서울특별시서부교육지원청

서울특별시 은평구 갈현로17나길 12-1 (구산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

849.1 Kcal

현미밥
호박고추장찌개 5 6 10
삼치데리야끼구이 5 6 13
아삭이고추무침 5 6
비엔나케찹볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 109.7
단백질(g): 43.3
지방(g): 23.7
비타민A(R.E): 70.1
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 53.6
칼슘(mg): 181.1
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

862.8 Kcal

차수수밥
어묵국 1 5 6
모듬장조림 1 5 6 10 13
열무된장나물 5 6 13
만두탕수 1 5 6 10 12 13 15 16 18
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

1384.8 Kcal

유부초밥 1 2 5 6 9 13 16 18
메밀소바 3 5 6 13
생선까스(크리미양파드레싱) 1 2 5 6
배추김치 9
양배추샐러드/참깨드레싱 1 5
#쁘띠첼(밀감)

목요일 오늘

8월 20일

중식

849.1 Kcal

현미밥
호박고추장찌개 5 6 10
삼치데리야끼구이 5 6 13
아삭이고추무침 5 6
비엔나케찹볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

837.7 Kcal

찹쌀밥
아이스슈(쿠키앤크림) 1 2 5 6
돼지국밥(소면) 5 6 10 16
골뱅이야채무침 5 6 13
해물완자전 1 2 5 6 8 9 16 17 18
깍두기 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣