중학교 · 공립

경인중학교

서울특별시남부교육지원청

서울특별시 구로구 경인로 301 (개봉동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

637.4 Kcal

흑미밥
우렁된장국 5 6
마늘보쌈 5 6 10 13
실곤약야채무침 5 6 13
보쌈김치 9
쌈장 5 6 13
사과

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.6
단백질(g): 37.9
지방(g): 13.6
비타민A(R.E): 99.4
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 14.6
칼슘(mg): 334.5
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

832.1 Kcal

강황쌀밥
미니 난 2 5 6
우리쌀망고케이크 1 2 5 6
치킨마크니커리 2 5 6 12 13 15 16 18
새우튀김 1 5 6 9 12 13
깍두기 9
그린샐러드 1 2 5 6 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

637.4 Kcal

흑미밥
우렁된장국 5 6
마늘보쌈 5 6 10 13
실곤약야채무침 5 6 13
보쌈김치 9
쌈장 5 6 13
사과

금요일

8월 21일

중식

844.2 Kcal

발아현미밥
해물짬뽕(면) 5 6 9 13 17 18
꼬들단무지무침
로제치즈볼 1 2 5 6
대구커틀렛 1 5 6 13
배추김치 9
매실음료

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣