중학교 · 공립

신도봉중학교

서울특별시북부교육지원청

서울특별시 도봉구 도봉로115길 16 (쌍문동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

719.7 Kcal

찰현미밥
쇠고기무국 5 6 16
도라지오이무침 5 6 13
만다린샐러드&오렌지드레싱 1 2 5 6 12 13
데리야끼치킨구이 5 6 13 15
배추김치 9
거봉

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 97.3
단백질(g): 37.0
지방(g): 18.4
비타민A(R.E): 156.8
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 13.4
칼슘(mg): 210.4
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

695.0 Kcal

흑미밥
감자빵
육개장 1 5 6 13 16
삼치데리야끼구이 5 6 13
연두부/양념장 5 6 13
양상추요거트샐러드 1 2 5 6 12
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

694.1 Kcal

차돌깍두기볶음밥 5 9 13 16
미니물막국수 3 5 6 13 16
옥수수버터구이 1 2 5 13
언양식불고기 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
열무김치 9
오렌지

목요일

8월 20일

중식

738.1 Kcal

차수수밥
참치김치찌개 5 9 16 18
안동찜닭 2 5 6 13 15 18
숙주게맛살겨자무침 1 2 5 6 8 13
달걀찜 1 2 5 6 7 13 18
깍두기 9
메론

금요일 오늘

8월 21일

중식

719.7 Kcal

찰현미밥
쇠고기무국 5 6 16
도라지오이무침 5 6 13
만다린샐러드&오렌지드레싱 1 2 5 6 12 13
데리야끼치킨구이 5 6 13 15
배추김치 9
거봉

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣