중학교 · 공립

중평중학교

서울특별시북부교육지원청

서울특별시 노원구 동일로203길 87 (하계동,중평중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

724.9 Kcal

  • 찰귀리밥
  • 얼큰우렁된장찌개 5 6
  • 고등어무조림 5 6 7 13
  • 시금치무침 5 6
  • 어떡햄어떡햄 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 고구마맛탕 5 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.5
단백질(g)
31.0
지방(g)
18.0
비타민A(R.E)
113.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
48.0
칼슘(mg)
323.4
철분(mg)
4.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

733.8 Kcal

  • 찰현미밥
  • 바지락미역국(중) 5 6 9 18
  • 돼지고기보쌈 5 6 10 13
  • 쟁반막국수 3 5 6 13
  • 모듬부각 5 6
  • 보쌈김치 9
  • 상추쌈&쌈장 1 5 6

수요일

중식

825.7 Kcal

  • 친환경흰쌀밥
  • 인도버터비프커리&갈릭난 2 5 6 12 16 18
  • 열대과일샐러드 1 2 5 6 12
  • 탄두리치킨 5 6 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 포도쥬스 13

목요일

중식

681.8 Kcal

  • 찰기장밥
  • 소고기무국 5 6 9 16
  • 찐만두 1 2 5 6 8 10 16 18
  • 숙주나물무침 5 6
  • 눈꽃치즈고구마닭갈비 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 하우스감귤

금요일 오늘

중식

724.9 Kcal

  • 찰귀리밥
  • 얼큰우렁된장찌개 5 6
  • 고등어무조림 5 6 7 13
  • 시금치무침 5 6
  • 어떡햄어떡햄 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 고구마맛탕 5 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣