중학교 · 공립

양동중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 양천구 목동중앙북로 49 (목동,양동중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

724.7 Kcal

  • 무농약현미찹쌀밥
  • 미니냉메밀국수 1 3 5 6 13
  • 새우튀김꼬지 1 5 6 9
  • 배추김치 9 13
  • 수제잠발라소스 1 2 5 6 12 13
  • 마카로니샐러드 1 5 6 13
  • 아이스망고바
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
122.4
단백질(g)
16.3
지방(g)
18.4
비타민A(R.E)
106.6
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
22.6
칼슘(mg)
189.2
철분(mg)
2.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

723.6 Kcal

  • 무농약현미찹쌀밥
  • 햄김치찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 야채계란말이 1 2 5
  • 임연수카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 총각김치 9 13
  • 초코맛아이스크림 2

수요일

중식

691.1 Kcal

  • 쇠고기오므라이스 1 5 6 13 16 18
  • 팽이미소국 5 6
  • 치폴레치킨퀘사디아 1 2 5 6 12 15 16
  • 깍두기 9 13
  • 수제소스(오므라이스) 1 2 5 6 12 13 16
  • 수제요거트드레싱 1 2 5 6 13
  • 샤인머스켓
  • 양상추야채샐러드(양동) 12

목요일

중식

751.0 Kcal

  • 무농약잡곡밥 5
  • 두부된장찌개 5 6
  • 진미채볶음 1 2 4 5 6 13 17
  • 콩나물부추무침 5
  • 오리불고기 5 6 13 18
  • 깻잎무쌈 13
  • 배추김치 9 13
  • 우리밀바나나빵 1 2 5 6 16

금요일 오늘

중식

724.7 Kcal

  • 무농약현미찹쌀밥
  • 미니냉메밀국수 1 3 5 6 13
  • 새우튀김꼬지 1 5 6 9
  • 배추김치 9 13
  • 수제잠발라소스 1 2 5 6 12 13
  • 마카로니샐러드 1 5 6 13
  • 아이스망고바

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣