중학교 · 공립

양천중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 양천구 지양로7길 32 (신월동,양천중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

949.6 Kcal

  • 친환경완두콩밥
  • 짜장소스(y) 5 6 10 13 16
  • (땅콩)굴소스청경채볶음 4 5 6 10 13 18
  • 오븐찹쌀탕수육&소스 1 5 6 10 11 13
  • 깐쇼가지튀김(y) 1 2 5 6 13 18
  • 배추김치 9
  • 저당라이트요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
142.5
단백질(g)
31.8
지방(g)
26.7
비타민A(R.E)
92.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
22.7
칼슘(mg)
237.2
철분(mg)
9.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1016.9 Kcal

  • 친환경옥수수밥
  • 사과파이(y) 1 2 5 6
  • 미역국 5 6
  • 돼지갈비떡찜(y) 5 6 10 13
  • 잡채 5 6 10 13
  • 진미채고추장볶음 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9

수요일

중식

1020.4 Kcal

  • 팝콘치킨마요덮밥 1 5 6 13 15
  • (반찬)김치콩나물국 5 9 13
  • 미미떡볶이 5 6 13
  • 단무지무침 13
  • 초당옥수수볼 1 5 6
  • 열무김치(y) 9
  • 애플망고주스(y) 13

목요일

중식

911.2 Kcal

  • 친환경수수현미밥
  • 미니글레이즈드도넛 1 2 5 6
  • 나주곰탕 1 5 6 16
  • 올방개묵참나물무침 5 6 13
  • 양파부추간장무침 5 6 13
  • 반달불고기 5 6 10 15 16 18
  • 깍두기 9

금요일 오늘

중식

949.6 Kcal

  • 친환경완두콩밥
  • 짜장소스(y) 5 6 10 13 16
  • (땅콩)굴소스청경채볶음 4 5 6 10 13 18
  • 오븐찹쌀탕수육&소스 1 5 6 10 11 13
  • 깐쇼가지튀김(y) 1 2 5 6 13 18
  • 배추김치 9
  • 저당라이트요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣