중학교 · 공립

염창중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 강서구 양천로67가길 83 (염창동,염창중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

782.0 Kcal

현미밥
초코벨컵케이크 1 2 5 6
건새우미역국 5 6 9
단호박돼지갈비찜 5 6 10 13
노각무침 5 6 13
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 100.5
단백질(g): 31.5
지방(g): 26.1
비타민A(R.E): 100.3
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 7.2
칼슘(mg): 244.3
철분(mg): 2.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

923.4 Kcal

돈가스덮밥(가츠동) 1 2 5 6 10 13
초코칩트위스트 1 2 5 6
미소장국 5 6 18
치커리오리엔탈무침 1 2 5 6
깍두기 9
사과착즙주스 5 13

목요일

8월 20일

중식

734.4 Kcal

흑미밥
한방갈비탕 1 16
오이참깨소스무침 1 5 6 13
김치전 5 6 9
석박지 9
캠벨포도

금요일 오늘

8월 21일

중식

782.0 Kcal

현미밥
초코벨컵케이크 1 2 5 6
건새우미역국 5 6 9
단호박돼지갈비찜 5 6 10 13
노각무침 5 6 13
배추김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣