중학교 · 공립

구룡중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 선릉로 103 (개포동,구룡중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

704.3 Kcal

흑미밥(중)
건새우아욱된장국(중) 5 6 9
채소계란찜 1
표고버섯볶음(중)
고추장양념돼지불고기(중) 5 6 10 13 18
배추김치(중) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 93.5
단백질(g): 39.6
지방(g): 16.7
비타민A(R.E): 235.3
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 16.0
칼슘(mg): 311.9
철분(mg): 4.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

701.4 Kcal

칼슘현미밥(중)
콩나물무침(중) 5
매콤닭꼬치(중) 5 6 13 15
배추김치(중) 9
한우백세카레소스(중) 2 5 6 10 12 13 16 18
수박(중)

수요일

8월 19일

중식

705.5 Kcal

칼슘쌀밥
한우설렁탕(당면-중) 16
매콤한감자비엔나조림(중) 2 5 6 10 13 15 16
미역줄기볶음(중) 5
돼지고기김치전(중) 5 6 9 10
깍두기(중) 9
친환경채소스틱&쌈장(중) 5 6 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

704.3 Kcal

흑미밥(중)
건새우아욱된장국(중) 5 6 9
채소계란찜 1
표고버섯볶음(중)
고추장양념돼지불고기(중) 5 6 10 13 18
배추김치(중) 9

금요일

8월 21일

중식

730.0 Kcal

차조밥(중)
물만두국(중) 1 5 6 10 16 18
매콤한어묵볶음(중) 1 5 6 13
파프리카숙주나물(중)
파인애플머스터드소스(중) 1 5 6 13
핫크리스피 통살치킨(중) 5 6 15
배추김치(중) 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣