중학교 · 공립

봉은중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 영동대로128길 59 (삼성동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

713.3 Kcal

보리밥
버섯찌개 5 6 10
매콤갈비찜 5 6 10 13
도토리묵무침 5 6 13
진미채무침 5 6 17
배추김치-11kg 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.1
단백질(g): 44.5
지방(g): 19.2
비타민A(R.E): 137.5
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 6.5
칼슘(mg): 150.0
철분(mg): 3.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1297.8 Kcal

현미밥
크림스프 2 5 6 13 16
모닝빵&잼 1 2 5 6 13
돈까스/소스 1 2 5 6 10 12 13 18
깍두기 9
에이스요구르트 2
콘샐러드-마카로니 1 5 6 8

수요일

8월 19일

중식

947.5 Kcal

달걀볶음밥 1 9
마라탕 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17 18
단무지무침
꿔바로우탕수/간장소스 1 5 6 10 11 13
배추김치-11kg 9
아이스티 11

목요일 오늘

8월 20일

중식

713.3 Kcal

보리밥
버섯찌개 5 6 10
매콤갈비찜 5 6 10 13
도토리묵무침 5 6 13
진미채무침 5 6 17
배추김치-11kg 9

금요일

8월 21일

중식

1067.9 Kcal

흑미밥
도넛 1 2 5 6
닭곰탕 15
미트볼야채조림 1 2 5 6 10 12 15 16
오이부추무침 13
야채튀김 5 6
배추김치-11kg 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣