중학교 · 공립

청담중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 압구정로61길 36 (청담동,청담중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1080.6 Kcal

  • *즉석유부주먹밥c 1 5 6 10 16
  • *미니냉메밀소바-주찬c 3 5 6 7 13 18
  • *단무지무침fc
  • *치킨커틀렛(HM)C 1 2 5 6 13 15
  • *배추김치(f)c 9
  • *치킨커틀렛소스c 2 5 6 12 13 15 16 18
  • *계절과일-샤인머스켓c
  • *야구르트-이오c 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
193.9
단백질(g)
55.8
지방(g)
7.1
비타민A(R.E)
83.4
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
27.6
칼슘(mg)
276.6
철분(mg)
5.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1046.4 Kcal

  • *찰보리밥c
  • *열무김치말이국수(미니)c 5 6 9 13 16
  • *돈육보쌈c 5 6 10
  • *초당옥수수구이버터구이c 1 2 5
  • *보쌈김치(f)c 9 19
  • 갓김치c 9
  • *쌈장(보쌈)c 5 6 13
  • *살구쥬스(GAP)c 13
  • *김구이(알러지학생김)c

수요일

중식

726.9 Kcal

  • *낙지생야채비빔밥c 1 5 6 8 9 13 15 17 18
  • *미역국c 5 16
  • *백김치(f)c 9
  • *요구르트(식물성)c 2 5
  • *과일(파인애플)40c
  • *아이스경단(생크림)c 1 2 6

목요일 오늘

중식

1080.6 Kcal

  • *즉석유부주먹밥c 1 5 6 10 16
  • *미니냉메밀소바-주찬c 3 5 6 7 13 18
  • *단무지무침fc
  • *치킨커틀렛(HM)C 1 2 5 6 13 15
  • *배추김치(f)c 9
  • *치킨커틀렛소스c 2 5 6 12 13 15 16 18
  • *계절과일-샤인머스켓c
  • *야구르트-이오c 2

금요일

중식

960.3 Kcal

  • *옥수수알밥c
  • *카레소스c 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • *양념감자(완)c 5 6 12
  • *초당옥수수수콘치즈함박c 1 2 5 6 10 12 13 16
  • *배추김치(f)C카레 9
  • *나박물김치(b)c 9
  • *샤인머스켓드레싱c 0 1 2 5 6 13
  • *냠냠한입아이스바(메론)c 1 2 5
  • *그린샐러드(아오리사과+천도)(f)c 11

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣