중학교 · 사립

진선여자중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 선릉로85길 27 (역삼동, 진선여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

925.3 Kcal

차조밥(칼슘강화)
쇠고기미역국* 5 6 16
오리주물럭* 2 5 6 13 16 18
한식잡채* 5 6 13 18
배추김치 9
아기곰초코쉬폰 (복불복이벤트) 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 111.6
단백질(g): 31.8
지방(g): 37.1
비타민A(R.E): 68.5
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 19.3
칼슘(mg): 185.3
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
넙치: 국내산
조피볼락: 국내산
참돔: 국내산
미꾸라지: 국내산/외국산
뱀장어: 국내산/외국산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 외국산
명태: 외국산(러시아산 또는 그외)
명태 수산가공품: 외국산(러시아산 또는 그외)
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산/원양산
오징어 수산가공품: 국내산/원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산/외국산
다랑어: 원양산/베트남산
아귀: 국내산/외국산
주꾸미: 국내산/베트남산
가리비: 국내산/외국산
우렁쉥이: 국내산/외국산
전복: 국내산/외국산
방어: 국내산/외국산
부세: 국내산/외국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

849.2 Kcal

기장밥
참치김치찌개. 5 6 9
브로콜리숙회*초장 5 6 13
감자튀김(크링클컷) 1 2 5 6 13
치킨스테이크 1 2 5 12 15
오이김치 9
요구르트* 2

수요일

8월 19일

중식

892.6 Kcal

계란볶음밥 1 5 6 13 18
한국식마라탕 2 5 6 9 10 13 15 16
별별탕수육*소스 5 6 10 12 13 18
파김치 9
프레쥬(음료) 13
반달단무지

목요일

8월 20일

중식

798.2 Kcal

현미밥
오이미역냉국* 2 5 6 15 16 18
스팸감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
김치제육볶음. 5 6 9 10 13
깻잎지 9
멜론

금요일 오늘

8월 21일

중식

925.3 Kcal

차조밥(칼슘강화)
쇠고기미역국* 5 6 16
오리주물럭* 2 5 6 13 16 18
한식잡채* 5 6 13 18
배추김치 9
아기곰초코쉬폰 (복불복이벤트) 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣