중학교 · 공립

삼선중학교

서울특별시성북강북교육지원청

서울특별시 성북구 동소문로3길 69 (동소문동4가,삼선중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

881.4 Kcal

칼슘수수밥
뼈없는감자탕+수제비사리 5 6 9 10
매운팽이버섯구이 5 6 13 17
가자미살튀김+유린기소스 6
섞박지 9
골드파인애플

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 129.7
단백질(g): 49.3
지방(g): 15.6
비타민A(R.E): 120.3
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 29.7
칼슘(mg): 225.4
철분(mg): 3.9

원산지

돼지고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
비고: 가자미살:수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

834.1 Kcal

칼슘흑미밥
햄모듬부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
오가리나물
오징어볼튀김+케찹 1 2 5 6 12 17
자메이카닭봉구이 2 5 6 12 13 15 16 18
배추김치 9
아이스망고바

수요일

8월 19일

중식

1020.0 Kcal

장조림버터비빔밥* 1 2 5 6 10
팽이미소국 5 6
회오리소시지감자
배추김치 9
얼린요구르트 2
토마토오이샐러드 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

881.4 Kcal

칼슘수수밥
뼈없는감자탕+수제비사리 5 6 9 10
매운팽이버섯구이 5 6 13 17
가자미살튀김+유린기소스 6
섞박지 9
골드파인애플

금요일

8월 21일

중식

921.6 Kcal

이탈리아스파게티 1 2 5 6 12 13 16 18
양배추당근피클
라자냐 1 2 5 6 10 12 15 16
젤라또(딸기) 1 2 5
브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
(자율)누룽지,밥,열무나물,김 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣