초등학교 · 공립

서울고명초등학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 강동구 고덕로46길 53 , 서울고명초등학교 (명일동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

713.8 Kcal

오곡칠분도미밥 5
도토리묵냉국 5 6 9 16
견과류진미채볶음 1 5 6 13 17
고구마닭갈비 2 5 6 12 13 15 16
오이김치 9
수박
우유 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.5
단백질(g): 32.8
지방(g): 17.1
비타민A(R.E): 175.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 5.5
칼슘(mg): 184.9
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
명태: 수입산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산 또는 원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

655.3 Kcal

나시고랭볶음밥 1 5 6 9 13 15 16
쇠고기샤브국 5 6 15 16 18
참나물들깨무침 13
짜조&스위트칠리 1 5 6 10 12 13 16 18
배추김치 9
우유 2
아이스망고

목요일

8월 20일

중식

636.7 Kcal

보리칠분도미밥
미역국 5 6 9
돼지갈비찜 5 6 10 13
콩나물무침 5
총각김치 9
우유 2
딸기아이스크림롤케익 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

713.8 Kcal

오곡칠분도미밥 5
도토리묵냉국 5 6 9 16
견과류진미채볶음 1 5 6 13 17
고구마닭갈비 2 5 6 12 13 15 16
오이김치 9
수박
우유 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣