중학교 · 공립

석촌중학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 송파구 송이로15길 13 (가락동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1022.8 Kcal

치즈미트스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
수제갈릭탕종꼬마식빵 1 2 5 6
수제오이피클 13
설빙망고에이드
케이준샐러드 1 2 5 6 12 13 15

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 161.2
단백질(g): 26.1
지방(g): 30.3
비타민A(R.E): 166.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 25.9
칼슘(mg): 211.1
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

823.3 Kcal

발아현미차조밥
홍합살미역국 5 6 13 18
바베큐폭립(등갈비) 5 6 10 12 13 18
새송이초무침 5 6 13
한식잡채(*) 1 5 6 8 13 16
배추김치 9
망고생크림케이크 1 2 5 6 10

수요일

8월 19일

중식

821.9 Kcal

열무비빔밥&약고추장 5 6 9 10
유부채된장국 5 6 9
해바라기씨명엽채볶음 5 6
버섯함박스테이크 5 6 12 13 16
열무김치 9
거꾸로야쿠르트 2
달걀후라이 1

목요일

8월 20일

중식

686.1 Kcal

발아현미옥수수밥
맑은콩나물국(*) 5 6 9 13
생땅콩조림 4 5 6 13
고추장돈육불고기 5 6 10 13
총각김치 9
야채쌈/쌈장 5 6 13
포도

금요일 오늘

8월 21일

중식

1022.8 Kcal

치즈미트스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
수제갈릭탕종꼬마식빵 1 2 5 6
수제오이피클 13
설빙망고에이드
케이준샐러드 1 2 5 6 12 13 15

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣