중학교 · 공립

강남중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 동작구 대방동15길 29 (대방동, 강남중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

730.9 Kcal

  • 발아현미밥
  • 유부된장국 5 6
  • 가지나물무침 5 6 13
  • 짬뽕불고기 5 6 9 10 13 17 18
  • 멘보샤/케찹 1 5 6 9 12
  • 포기김치 9
  • 수박
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
94.7
단백질(g)
49.9
지방(g)
15.2
비타민A(R.E)
184.6
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
12.5
칼슘(mg)
458.1
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

870.4 Kcal

  • 녹두찹쌀밥
  • 황기닭장각백숙 15
  • 오이양파무침 13
  • 김치전 1 5 6 9
  • 떡갈비/파절이 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 아오리사과

수요일

중식

967.5 Kcal

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕 5 6 10
  • 코다리양념구이 5 6 13
  • 허브치킨플레로티/야채소스 4 13 15
  • 포기김치 9
  • 딸기아이스크림 1 2 5

목요일 오늘

중식

730.9 Kcal

  • 발아현미밥
  • 유부된장국 5 6
  • 가지나물무침 5 6 13
  • 짬뽕불고기 5 6 9 10 13 17 18
  • 멘보샤/케찹 1 5 6 9 12
  • 포기김치 9
  • 수박

금요일

중식

925.7 Kcal

  • 잔멸치김가루볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
  • 물냉면 3 5 6 16 1
  • 돈LA갈비구이 5 6 10 12 13
  • 부추겉절이 13
  • 깍두기 9
  • 파인애플

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣