중학교 · 공립

남성중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 동작구 남부순환로269길 166 (사당동,남성중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

610.6 Kcal

차조밥
매운콩나물국 5 6
가자미무조림 5 6 13
새우꼬치 1 5 6 9 12 13
열무김치 9
아이스 망고 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.0
단백질(g): 28.4
지방(g): 13.4
비타민A(R.E): 140.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 11.3
칼슘(mg): 229.1
철분(mg): 2.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1004.8 Kcal

발아현미밥
미역국 5 6 9 18
매운돼지갈비찜1 5 6 10 13 18
콩나물무침 5 6 10 15 16 18
잡채어묵강정 1 5 6 13 16
배추김치 9
키위푸딩

수요일

8월 19일

중식

1026.3 Kcal

후리가케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
불고기 냉우동 1 2 5 6 9 10 13
오이토마토샐러드 1 2 5 6 12
깍두기 9
수제안심튀김&마블링소스 1 2 5 6 15
과일 요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

610.6 Kcal

차조밥
매운콩나물국 5 6
가자미무조림 5 6 13
새우꼬치 1 5 6 9 12 13
열무김치 9
아이스 망고 1 2 5 6

금요일

8월 21일

중식

955.3 Kcal

칼슘밥
사골황태국 5 6 9 13 16
모듬잡채 5 6 10 13 16 18
숯불오리고기 5 6 12 13
배추김치 9
키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣