중학교 · 공립

미성중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 관악구 문성로16길 40 (신림동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

883.0 Kcal

  • 차조밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 파래자반볶음
  • 고등어구이&데리야끼S 5 6 7 13
  • 알타리김치 9
  • 바나나
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.1
단백질(g)
36.7
지방(g)
32.8
비타민A(R.E)
88.4
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
24.8
칼슘(mg)
201.9
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
조피볼락
국내산
미꾸라지
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
세네갈산
오징어
원양산
꽃게
중국산
참조기
국내산
다랑어
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
방어
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1208.0 Kcal

  • 자장라이스 5 6 10 13 16
  • 계란후라이 1 5
  • 유린기 1 2 5 6 15
  • 파김치 9
  • 흰우유 2
  • 시리얼(콘프레이크) 2 5 6

수요일

중식

841.8 Kcal

  • 참치김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 까르보떡볶이 2 5 6 13 16
  • 팽이장국 5 6
  • 청포묵김가루무침 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 청포도

목요일 오늘

중식

883.0 Kcal

  • 차조밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 파래자반볶음
  • 고등어구이&데리야끼S 5 6 7 13
  • 알타리김치 9
  • 바나나

금요일

중식

906.7 Kcal

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개 1 2 5 6 8 9 16 17 18
  • 분모자찜닭 5 6 13 15
  • 해쉬브라운&케찹 5 6 12
  • 오이소박이 9
  • 거봉

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣