중학교 · 공립

신양중학교

서울특별시성동광진교육지원청

서울특별시 광진구 자양강변길 73 , 신양중학교 (자양동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1008.7 Kcal

혼합곡밥 5
콩가루배추된장국 5 6 8 9 18
숙주나물무침
분모자치즈불닭 2 5 6 12 13 15 16 18
두부까스(싱) 1 5 6 12 13 16
열무김치 9
오레오블랙쿠키 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 138.1
단백질(g): 38.6
지방(g): 32.2
비타민A(R.E): 99.7
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 11.2
칼슘(mg): 284.1
철분(mg): 3.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩 가공품: 외국산(미국.캐나다.중국등)

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

998.4 Kcal

차조밥
양송이크림스프 2 5 6 13 16
야채쫄면 5 6 13
볶음김치 5 9 13
옛날등심돈까스(풀) 1 5 6 10 12 13 16
과일샤베트
참깨드레싱샐러드4 1 5

수요일

8월 19일

중식

971.5 Kcal

찰흑미밥
&꽃빵 5 6
에그타르트 1 2 5 6
부대찌개 1 2 5 6 8 9 10 12 15 16 18
청경채겉절이 5 6 13
고추잡채 5 6 10 13 18
고등어살구이 5 6 7 13
깍두기 9

목요일

8월 20일

중식

1008.2 Kcal

김가루양념밥
고기짬뽕 6 9 13 17 18
부추창펀 1 5 6 10 16 18
꿔바로우(치) 1 5 6 12 13 15 18
깍두기 9
생과일(메론)(농)

금요일 오늘

8월 21일

중식

1008.7 Kcal

혼합곡밥 5
콩가루배추된장국 5 6 8 9 18
숙주나물무침
분모자치즈불닭 2 5 6 12 13 15 16 18
두부까스(싱) 1 5 6 12 13 16
열무김치 9
오레오블랙쿠키 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣