고등학교 · 공립

구암고등학교

대구광역시교육청

대구광역시 북구 태암남로11길 7 (구암동, 구암고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

789.9 Kcal

정통중화비빔밥 9 10
야채계란국 1 5 6
오이적양파무침 13
지파이 1 2 5 6 15 18
배추김치 9
오미자수박화채 11 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.4
단백질(g): 55.7
지방(g): 16.0
비타민A(R.E): 208.7
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 27.5
칼슘(mg): 337.6
철분(mg): 3.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어 수산가공품: 가쓰오부시:외국산
아귀: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

834.0 Kcal

현미오곡밥 5
된장짜글이찌개 5 6 9
모듬겉절이 5 6 13
허브소금구이 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
녹차무쌈
호박인절미 1 5 6

수요일

8월 19일

중식

887.5 Kcal

차조보리밥
마크니커리&미니난 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
흑임자토마토샐러드 1 5 12
자메이카치킨구이 15
배추김치 9
망고라씨 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

789.9 Kcal

정통중화비빔밥 9 10
야채계란국 1 5 6
오이적양파무침 13
지파이 1 2 5 6 15 18
배추김치 9
오미자수박화채 11 13

금요일

8월 21일

중식

770.2 Kcal

연잎쌀밥
돼지등뼈감자탕(들깨) 5 6 9 10 13
청포묵무침 5 6 13
멕시칸새우타코 1 2 5 6 9 12
깍두기 9
초코마카롱 1 2 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣