중학교 · 공립

조암중학교

대구광역시남부교육지원청

대구광역시 달서구 조암로 59 (월성동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

842.1 Kcal

클로렐라쌀밥
사골조랭이떡국 1 16
열무나물무침 5 6
부들어묵볶음 1 5 6 13
수제함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16 18
보쌈김치 9
밀감푸딩

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 117.2
단백질(g): 44.4
지방(g): 23.6
비타민A(R.E): 295.1
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 23.5
칼슘(mg): 277.0
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

965.4 Kcal

작은밥
*우동(주식) 1 5 6 7 18
콩나물파채무침 5 6 13
*연탄불고기 1 5 6 10 12 13
브래디드새우꼬치/소스 1 5 6 9
깍두기 9
유기농딸기쉐이크 1 2

수요일

8월 19일

중식

768.4 Kcal

참치야채비빔밥 5 6 13
들깨무채국 5 6 9
크크크치킨 5 15
깍두기 9
메론밀크라떼
가래떡/조청 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

842.1 Kcal

클로렐라쌀밥
사골조랭이떡국 1 16
열무나물무침 5 6
부들어묵볶음 1 5 6 13
수제함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16 18
보쌈김치 9
밀감푸딩

금요일

8월 21일

중식

988.5 Kcal

귀리밥
콩가루배추국 5 6
애호박볶음 9
마라오리불고기 5 6 13
명태까스+고흥유자소스 1 5 6
깍두기 9
초코버터떡 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣