고등학교 · 사립

명신여자고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 부평구 원적로 260 (산곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

838.5 Kcal

낙지덮밥 5 6
표고버섯된장국 5 6 9
찹쌀콩멸치볶음 5 13
백김치 9
저당요구르트 2
쉬림프사라다빵 1 2 5 6 7 8 9 10 11 12

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 129.0
단백질(g): 47.8
지방(g): 13.7
비타민A(R.E): 48.0
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 26.1
칼슘(mg): 329.6
철분(mg): 5.6

원산지

쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩 가공품: 찹쌀콩:국산,두부:미국,캐나다,중국
낙지: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1656.9 Kcal

혼합잡곡밥 5
미역국 5 6 9
바베큐폭립 5 6 10 12 13 18
콜리플라워두부카레구이 2 5 6 12 13 16 18
총각김치 9
리얼망고케이크 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

수요일

8월 19일

중식

987.2 Kcal

치킨데리야끼볶음밥 5 6 13 15 18
꼬치어묵탕 1 5 6 9
뉴진면볶이 1 5 6 13
콘치즈군만두 1 2 5 6 10 12 16
깍두기 9
한손팥빙수 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

838.5 Kcal

낙지덮밥 5 6
표고버섯된장국 5 6 9
찹쌀콩멸치볶음 5 13
백김치 9
저당요구르트 2
쉬림프사라다빵 1 2 5 6 7 8 9 10 11 12

금요일

8월 21일

중식

845.4 Kcal

칼슘쌀밥
쇠고기무국 5 6 9 16
뼈없는닭갈비 2 5 6 12 13 15 16 18
건새우야채튀김 1 5 6 8 9 17 18
배추김치 9
파인애플

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣