고등학교 · 공립

인천논현고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 남동구 청능대로611번길 54 , 인천논현고등학교 (논현동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

654.7 Kcal

  • 칼슘기장밥
  • 참치김치찌개 5 9
  • [채식/자율]브로콜리두부깨소스무침 1 5
  • 버섯돈육불고기 5 6 10 13
  • 멸치통곡물볶음 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 사과(아오리)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
77.6
단백질(g)
42.5
지방(g)
19.3
비타민A(R.E)
81.5
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
17.9
칼슘(mg)
244.1
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

744.9 Kcal

  • 흑미밥
  • 열무된장국 5 6
  • [채식]대파콩나물무침 5
  • 주꾸미야채볶음 5 6 13
  • 포기김치 9
  • 콘마요/깻잎 1 5 13
  • 바바리안도넛 1 2 5 6

수요일

중식

1023.4 Kcal

  • 숯불치밥 1 2 5 6 12 13 15
  • 쪽파달걀국 1 5 6 9
  • 가든샐러드/흑임자드레싱 1 5 6 12
  • 흑임자크리스피핫도그&케찹&설탕 2 5 6 10 12 13 15
  • 총각김치 9
  • 설레임아이스크림 1 2 5

목요일 오늘

중식

654.7 Kcal

  • 칼슘기장밥
  • 참치김치찌개 5 9
  • [채식/자율]브로콜리두부깨소스무침 1 5
  • 버섯돈육불고기 5 6 10 13
  • 멸치통곡물볶음 5 6 13
  • 깍두기 9
  • 사과(아오리)

금요일

중식

1085.6 Kcal

  • 잡곡밥
  • 햄모듬국*라면사리 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • [채식/자율]애호박새우젓볶음 5 9
  • 치즈떡볶음 1 2 5 6 13
  • 가자미살카레구이 2 5 6 12 13 16
  • 총각김치 9
  • 듀얼쨈파이 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣