고등학교 · 공립

인천상정고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 부평구 경원대로 1109 (십정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

989.0 Kcal

보리밥
들깨감자옹심이국 5 6 9
토마토달걀볶음 1 2 5 6 10 12 16
제육볶음(고) 5 6 10 13 18
배추김치 2 5 9
라임&레몬주스

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 133.4
단백질(g): 59.8
지방(g): 23.0
비타민A(R.E): 222.9
티아민(mg): 1.4
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 60.6
칼슘(mg): 247.5
철분(mg): 5.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 수입산
낙지: 중국산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 수입산
오징어: 원양산
꽃게: 중국산
참조기: 중국산
다랑어: 원양산
주꾸미: 중국산
가리비: 수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1170.7 Kcal

기장밥
우거지해장국(고) 5 6 9 13 16
돈육메추리알조림(고) 1 5 6 10 13 18
소시지케찹조림(고) 1 5 6 10 12 13 16
깍두기 2 5 9
글레이즈도넛 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

983.1 Kcal

김치볶음밥(고-채식) 2 5 6 9 18
잔치국수(고-채식) 1 5 6 9
배추겉절이 9
수박스무디
회오리감자(고) 2 5 6 16

목요일 오늘

8월 20일

중식

989.0 Kcal

보리밥
들깨감자옹심이국 5 6 9
토마토달걀볶음 1 2 5 6 10 12 16
제육볶음(고) 5 6 10 13 18
배추김치 2 5 9
라임&레몬주스

금요일

8월 21일

중식

1158.1 Kcal

현미밥
얼큰닭곰탕(고) 5 6 9 15
파스타샐러드(고) 2 5 6 12
콘치즈함박+소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
깍두기 2 5 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣