고등학교 · 사립

인천보건고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 서해구 서달로 58-16 (석남동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

808.2 Kcal

  • 표고버섯계란국 1 9
  • 참치김치볶음밥* 5 9
  • 부들어묵볶음* 1 5 6 13
  • 열무김치* 9
  • 회오리감자* 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.8
단백질(g)
29.4
지방(g)
30.8
비타민A(R.E)
239.3
티아민(mg)
0.2
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
25.7
칼슘(mg)
227.1
철분(mg)
3.2

원산지

쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
다랑어 수산가공품
수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

982.4 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭개장* 1 5 6 15
  • 돈도끼떡갈비조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 풋고추쌈장무침* 5 6 13
  • 맛감자 5 6
  • 섞박지* 9
  • 수박*

수요일

중식

1155.3 Kcal

  • 김가루주먹밥*
  • 돈코츠라멘* 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
  • 도라지오이무침 5 6 13
  • 타꼬야끼&가다랭이포 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 배추김치* 9
  • 아이스망고*

목요일

중식

880.6 Kcal

  • 찰옥수수밥*
  • 호박된장국* 5 6 9
  • 치커리유자무침 5 6 13
  • LA돼지갈비구이 5 6 10 12 13
  • 깍두기* 9
  • 요거트꿀떡

금요일 오늘

중식

808.2 Kcal

  • 표고버섯계란국 1 9
  • 참치김치볶음밥* 5 9
  • 부들어묵볶음* 1 5 6 13
  • 열무김치* 9
  • 회오리감자* 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣