고등학교 · 사립

인천중앙여자고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 제물포구 샛골로 31

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

969.7 Kcal

칼슘찹쌀밥
미역줄기볶음(자율) 5 6 13
빠삭킹후라이드치친(치폴레소스) 1 2 5 6 12 13 15
포기김치 9
초코바나나빵 1 2 5 6
몽글순두부짬뽕탕 1 5 6 9 10 13 18

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.4
단백질(g): 38.1
지방(g): 42.9
비타민A(R.E): 199.1
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 11.2
칼슘(mg): 272.2
철분(mg): 4.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1065.9 Kcal

귀리밥
떡만두국 1 5 6 9 10 16 18
불닭치즈구이 2 5 6 12 13 15
배추김치(완) 9
구슬아이스크림 1 2 5
얼갈이시저샐러드 1 2 5 10

수요일

8월 19일

중식

862.5 Kcal

서리태밥 5
불고기낙지전골 5 6 9 12 13 16
애호박양념무침(자율) 5 6 13
알리오올리오스파게티 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17
깍두기(완) 9
딸바라떼 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

969.7 Kcal

칼슘찹쌀밥
미역줄기볶음(자율) 5 6 13
빠삭킹후라이드치친(치폴레소스) 1 2 5 6 12 13 15
포기김치 9
초코바나나빵 1 2 5 6
몽글순두부짬뽕탕 1 5 6 9 10 13 18

금요일

8월 21일

중식

940.9 Kcal

대패삼겹살비빔밥. 5 6 10 13
배추국 5 6
오징어청파래까스 1 2 5 6 9 13 17 18
열무김치 9
참외

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣