초등학교 · 공립

인천삼목초등학교

인천광역시남부교육지원청

인천광역시 영종구 신도시북로 42 (운서동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

705.7 Kcal

차조밥
두부김치찌개 5 9
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
숙주나물무침
오이소박이 9
스틱치즈케이크 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 83.5
단백질(g): 29.4
지방(g): 26.6
비타민A(R.E): 125.8
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 8.6
칼슘(mg): 242.8
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

607.0 Kcal

차조밥
북어국 1 5 6 9
닭김치볶음 9 13 15
열무김치 9
도토리묵/양념장 5 6
파인애플

수요일

8월 19일

중식

638.5 Kcal

백미밥
등심카레 2 5 6 10 12 13 16 18
콩나물무침 5
라이스콘치킨 1 6 15
배추김치 9
자두주스

목요일 오늘

8월 20일

중식

705.7 Kcal

차조밥
두부김치찌개 5 9
매운돼지갈비찜 5 6 10 13
숙주나물무침
오이소박이 9
스틱치즈케이크 1 2 5 6

금요일

8월 21일

중식

585.8 Kcal

오색현미밥
감자옹심이국 1 17
돈육고추장불고기 5 6 10 13
총각김치 9
청사과
양배추쌈 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣