초등학교 · 공립

인천석암초등학교

인천광역시남부교육지원청

인천광역시 미추홀구 주안동로 46 (주안동, 석암초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

593.7 Kcal

귀리밥(N)
깻잎찜(N) 5 6 13
아귀콩나물찜(N) 5 6 13
떡잡채(N) 5 6 13 16
포기김치(N) 9
닭곰탕(N) 5 6 8 9 15

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 92.5
단백질(g): 29.3
지방(g): 10.5
비타민A(R.E): 144.0
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 7.6
칼슘(mg): 204.6
철분(mg): 4.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

770.3 Kcal

차조밥(N)
순두부찌개(N) 1 5 9 18
콩나물무침(N) 5 13
소고기전골(N) 5 6 8 13 16
고등어양념구이(N) 5 6 7 13
포기김치(N) 9
사과맛요구르트(N) 2

수요일

8월 19일

중식

689.5 Kcal

카레밥(N) 2 5 6 9 10 13 16 18
오이토마토무침(N) 5 6 12 13
치킨만두강정(N) 1 4 5 6 12 13 15 16 18
총각김치(N) 9
구슬아이스크림(쵸코) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

593.7 Kcal

귀리밥(N)
깻잎찜(N) 5 6 13
아귀콩나물찜(N) 5 6 13
떡잡채(N) 5 6 13 16
포기김치(N) 9
닭곰탕(N) 5 6 8 9 15

금요일

8월 21일

중식

851.7 Kcal

현미밥(N)
돼지갈비찜(N) 5 6 10 13
새우튀김샐러드(N) 1 2 5 6 9 13
새송이초무침(N) 5 6 13
포기김치(N) 9
바지락살고추장찌개(N) 5 6 9 18

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣