중학교 · 공립

남인천여자중학교

인천광역시남부교육지원청

인천광역시 미추홀구 인하로 426 (관교동, 남인천여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

752.7 Kcal

칼슘강화쌀눈밥
쇠고기우거지국 5 6 9 16
닭다리살데리야끼구이 1 2 5 6 12 13 15 16 18
탕평채 1 5 6 16
깍두기 9
쿠키팝 1 2 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 82.1
단백질(g): 41.8
지방(g): 26.3
비타민A(R.E): 142.1
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 12.2
칼슘(mg): 304.6
철분(mg): 3.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

639.2 Kcal

보리밥
추억의도시락(햄,달걀후라이,김자반) 1 2 5 6 10 15 16
가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 18
볶음김치 5 9 13
잔멸치볶음 5 6 13
딸기요거트찰떡 2 5

수요일

8월 19일

중식

1138.0 Kcal

떠먹는 유부초밥 5 6 13 18
돈코츠라멘(다짐) 1 2 5 6 10 15 16
오꼬노미야끼카츠 1 2 5 6 10 12 16
오복채무침
패션후르츠주스 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

752.7 Kcal

칼슘강화쌀눈밥
쇠고기우거지국 5 6 9 16
닭다리살데리야끼구이 1 2 5 6 12 13 15 16 18
탕평채 1 5 6 16
깍두기 9
쿠키팝 1 2 5

금요일

8월 21일

중식

785.8 Kcal

칼슘기장밥
콩나물파채무침 5 6 13
돈육허브구이&쌈장 5 6 10 13
배추김치 9
바지락된장찌개 5 6 9 18
저당요구르트 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣