중학교 · 공립

선인중학교

인천광역시남부교육지원청

인천광역시 미추홀구 석정로 165 , 선인중학교 (도화동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1231.0 Kcal

비건주먹밥 5
메란어묵고추조림 1 5 6 13
김말이 국물떡볶이 2 5 6 12 16 18
야채튀김 5 6 12 16
쥬시쿨 2
심쿵하트단무지

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 204.3
단백질(g): 30.2
지방(g): 31.9
비타민A(R.E): 202.5
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 48.4
칼슘(mg): 178.6
철분(mg): 5.0

원산지

쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

911.2 Kcal

흑미밥
열무된장국 5 6 8 9 18
유자단무지맛살냉채 1 5 6 8 13
닭감자곱창볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
배추김치 9
딸기파이 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

778.6 Kcal

고구마카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
도라지오이생채 5 6 13
자메이카롱다리치킨 15
배추김치 9
망고주스

목요일 오늘

8월 20일

중식

1231.0 Kcal

비건주먹밥 5
메란어묵고추조림 1 5 6 13
김말이 국물떡볶이 2 5 6 12 16 18
야채튀김 5 6 12 16
쥬시쿨 2
심쿵하트단무지

금요일

8월 21일

중식

929.5 Kcal

가바쌀밥
미역오이냉국 5 6 13 16
동파육1 1 5 6 10 13 18
배추김치 9
딸기바 2
깻잎무쌈

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣