중학교 · 공립

인천하늘중학교

인천광역시남부교육지원청

인천광역시 영종구 찬들로284번길 16 (운남동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

574.6 Kcal

오므라이스*소스 1 2 5 6 12 13 16 18
리얼망고케이크 1 2 5 6
팽이버섯된장국 5 6 18
양배추샐러드/키위D# 1 2 5 6 12
연어스테이크 1 2 5 6 12 13
깍두기 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 86.1
단백질(g): 23.9
지방(g): 13.9
비타민A(R.E): 54.8
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 12.3
칼슘(mg): 163.5
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국산 또는 호주
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국산 또는 외국
낙지: 중국 또는 베트남
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 원양산
오징어 수산가공품: 국산 또는 외국
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

574.6 Kcal

오므라이스*소스 1 2 5 6 12 13 16 18
리얼망고케이크 1 2 5 6
팽이버섯된장국 5 6 18
양배추샐러드/키위D# 1 2 5 6 12
연어스테이크 1 2 5 6 12 13
깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

793.0 Kcal

찰보리밥
돈육두루치기 5 6 10
리얼초코청크쿠키 1 2 5 6
콘치즈버터구이# 1 2 5 13
열무김치 9
김치어묵국 1 5 6 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣