중학교 · 공립

명현중학교

인천광역시북부교육지원청

인천광역시 계양구 안남로554번길 26 (효성동, 명현중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

727.3 Kcal

누룽현미밥
맑은콩나물국 5 9
돈사태김치찜 5 6 9 10 13
피자오믈렛/케찹 1 2 5 6 10 12 18
깍두기 9
구이김

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.2
단백질(g): 46.3
지방(g): 18.4
비타민A(R.E): 118.0
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 9.9
칼슘(mg): 207.3
철분(mg): 2.9

원산지

돼지고기: 돈사태김치찜-국내산
돼지고기 식육가공품: 피자오믈렛-햄:외국산,국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

922.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
북어채미역국 5 6
물갈비찜 5 6 10 13 18
어묵잡채 5 6 13
배추김치 9
망고케이크 1 2 5 6 10

수요일

8월 19일

중식

861.9 Kcal

짜장소스 5 6 10 13 16
완두콩밥
단무지부추무침 13
레몬크림새우 1 2 5 6 9 16
배추김치 9
수박주스 5

목요일 오늘

8월 20일

중식

727.3 Kcal

누룽현미밥
맑은콩나물국 5 9
돈사태김치찜 5 6 9 10 13
피자오믈렛/케찹 1 2 5 6 10 12 18
깍두기 9
구이김

금요일

8월 21일

중식

817.5 Kcal

기장밥
호박고추장찌개 5 6 9 10
뼈없는찜닭 5 6 13 15 16 18
진미채볶음 1 5 6 13 17
배추김치 9
아이스망고스틱

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣