중학교 · 공립

청량중학교

인천광역시동부교육지원청

인천광역시 연수구 먼우금로 138 (동춘동, 청량중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

606.7 Kcal

보리밥
육개장 1 5 6 13 16
연두부&앙념간장 5 6 13
새우꼬치&칠리소스 1 5 6 9 12 13
총각김치 9
멜론두유 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 66.3
단백질(g): 29.7
지방(g): 23.7
비타민A(R.E): 105.4
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 17.6
칼슘(mg): 372.7
철분(mg): 3.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

667.6 Kcal

발아현미밥
열무된장국 5 6 18
눈꽃치즈불닭 2 5 6 12 13 15
찹쌀콩멸치볶음 5 6 13
포기김치 9
피치에빠진코코

수요일

8월 19일

중식

661.7 Kcal

찹쌀밥(미니밥)
브로콜리스프 2 5 6 13 16
모듬피클무침 13
김자반 5
알리오올리오스파게티 1 2 5 6 9 12 13 16
바게트 2 5 6
마시는요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

606.7 Kcal

보리밥
육개장 1 5 6 13 16
연두부&앙념간장 5 6 13
새우꼬치&칠리소스 1 5 6 9 12 13
총각김치 9
멜론두유 5

금요일

8월 21일

중식

663.6 Kcal

차조보리밥
머릿고기순대국 2 5 6 9 10 13 16
아삭고추된장무침 5 6 13
우엉어묵볶음 1 5 6 13
포기김치 9
리얼딸기소르베 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣