초등학교 · 공립

인천은지초등학교

인천광역시서부교육지원청

인천광역시 서해구 승학로 572번길 22 , 인천은지초등학교 (검암동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

846.3 Kcal

차조밥
참치김치찌개 5 9
흑임자영양부추무침 1 5 19
훈제오리&구운야채&머스타드소스 1 2 5 6
오이소박이 9
감귤한라봉쥬스 13
레몬무쌈

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 84.6
단백질(g): 35.9
지방(g): 41.0
비타민A(R.E): 71.0
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 44.4
칼슘(mg): 169.2
철분(mg): 1.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

718.1 Kcal

찰흑미밥
돈육김치찜 5 6 9 10
삼색나물무침 5 6
깍두기 9
과일화채 2 11 13
인절미 5

수요일

8월 19일

중식

642.0 Kcal

콩나물밥+부추양념장 5 6 13 16
유부된장국(두부) 5 6
치즈돈까스 1 2 5 6 10
배추김치 9
브라운애플소스 1 2 5 6 12 13 16 18
요구르트(락토핏) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

846.3 Kcal

차조밥
참치김치찌개 5 9
흑임자영양부추무침 1 5 19
훈제오리&구운야채&머스타드소스 1 2 5 6
오이소박이 9
감귤한라봉쥬스 13
레몬무쌈

금요일

8월 21일

중식

896.6 Kcal

차수수밥
된장찌개 5 6
들기름막국수★ 1 3 5 6 13
삼겹살구이 10
보쌈김치 9
토핑요거트 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣