초등학교 · 공립

인천청라초등학교

인천광역시서부교육지원청

인천광역시 서해구 청라에메랄드로 139 (청라동) 인천청라초등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

591.3 Kcal

귀리밥
들깨미역국 5 6
크랜베리멸치볶음 5 6 13
낙지주꾸미볶음 5 6 13
콘치즈구이(맛살) 1 2 5 6 8 13
배추김치 9
(자율)과일샐러드(그릭) 2 12 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 79.3
단백질(g): 24.6
지방(g): 18.8
비타민A(R.E): 79.1
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 11.7
칼슘(mg): 234.3
철분(mg): 2.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
명태: 외국산
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
다랑어 수산가공품: 원양산
아귀: 중국산
주꾸미: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

486.4 Kcal

기장밥(칼슘)
꽃게탕 5 6 8
콩나물파채무침 5 6
목살된장구이 5 6 10
배추김치 9
과일(청사과)

수요일

8월 19일

중식

616.1 Kcal

후리카케밥 1 5 6 9 16 18
잔치국수 1 5 6 9
진미채간장볶음 5 6 17
하트미니함박 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
수제수박스무디

목요일 오늘

8월 20일

중식

591.3 Kcal

귀리밥
들깨미역국 5 6
크랜베리멸치볶음 5 6 13
낙지주꾸미볶음 5 6 13
콘치즈구이(맛살) 1 2 5 6 8 13
배추김치 9
(자율)과일샐러드(그릭) 2 12 13

금요일

8월 21일

중식

650.8 Kcal

흑미밥
부대찌개(라면사리x) 2 5 6 9 10 12 16 18
느타리배무침 5 6 13
가자미살카레빵가루튀김 1 2 5 6 12 15 16
달걀후라이 1 5 18
깍두기 9
버터 2 5
얼려먹는사과주스 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣