중학교 · 공립

인천가좌여자중학교

인천광역시서부교육지원청

인천광역시 서해구 서달로 110 인천가좌여자중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

807.9 Kcal

차조밥*
김치콩나물국* 5 9
돼지고기보쌈* 5 6 10
메추리알어묵볶음* 1 5 6 12 13 18
배추김치* 9
짜요짜요 2
[채식]상추&쌈장* 1 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.5
단백질(g): 41.5
지방(g): 29.6
비타민A(R.E): 235.0
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 17.3
칼슘(mg): 263.4
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

821.9 Kcal

소고기콩나물밥/양념간장* 5 6 16
들깨무채국*
[채식]오이지무침* 13
버킷어썸닭꼬치 5 6 15
배추김치* 9
모듬시리얼&흰우유* 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

787.2 Kcal

참치마요주먹밥* 1 5 13 16 18
쫄우동* 1 2 5 6 7 9 13 18
양상추샐러드(키위드레싱)* 1 2 5 6 13
리얼불맛언양식반달불고기(60)* 1 2 5 6 10 12 13 15 16
열무김치 9
하이요 요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

807.9 Kcal

차조밥*
김치콩나물국* 5 9
돼지고기보쌈* 5 6 10
메추리알어묵볶음* 1 5 6 12 13 18
배추김치* 9
짜요짜요 2
[채식]상추&쌈장* 1 5 6 13

금요일

8월 21일

중식

754.9 Kcal

혼합잡곡밥* 5
버섯매운탕* 5 6 9 16
맛쵸킹탕수육* 1 5 6 10 13
스팸감자버터구이* 1 2 5 6 10 13 15 16
깍두기* 9
설레임 1 2 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣