광주체육고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

673.9 Kcal

• 햄달걀볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
• 팽이버섯된장국 5 6
• 얼갈이된장무침 5 6
• 멘츠카츠&소스 1 2 5 6 10
• 김치류 9
• 아임리얼(딸기) 13

중식

1477.9 Kcal

• 친환경차조밥
• 김치만두전골* 1 5 6 9 10 13 16 18
• 오리훈제*머스타드소스 1 5 6 13
• 새우살죽순나물 5 6 9 13
• 마라크림깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
• 김치류 9
• 수박화채 2 11

석식

1443.2 Kcal

• 아비꼬카레 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 미역미소된장국 5 6 9
• 사과치커리야채무침 5 6 13
• 특등심왕돈까스 1 5 6 10 12 13 18
• *깍두기 9
• 오라떼(피치) 2 13

수요일

8월 19일

조식

966.6 Kcal

• *친환경찰흑미밥
• 한우맑은국밥 5 6 9 13 16 18
• 춘천식닭갈비*쌈무 5 6 13
• 피망어묵볶음 1 5 6 13
• 배추김치 9
• 거북이멜론빵 1 2 5 6

중식

1718.4 Kcal

• 친환경백미밥(자율)
• 볼로네제스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 구슬치즈토마토샐러드 1 2 5 6 12
• 타이거새우치즈구이 1 2 6 9 13
• 바베큐폭립 1 2 5 6 10 12 13 16
• 김치류 9
• 마시는샐러드(푸룬&포도) 13

석식

847.8 Kcal

• 친환경잡곡밥 5
• *한우조랭이떡국 1 5 6 9 16
• LA식돼지갈비찜 5 6 10 13
• *초당옥수수완자전 1 2 5 6
• 깻잎김치 9
• 우유생크림 코르네파이 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

조식

722.5 Kcal

• 친환경백미밥
• 병천식순대국밥 2 5 6 10 13 16
• 돈육메추리알장조림 1 5 6 10 13 18
• 브로콜리베이컨참깨샐러드 1 5 6 10
• 석박지 9
• 글레이즈드도넛 1 2 5 6

중식

1356.6 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 육개장 1 5 6 9 13 16
• 연두부찜*양념장 5 6
• 안동식찜닭 2 5 6 13 15 18
• 갑오징어미나리무침 5 6 13 17
• 깍두기 9
• 요아정아이스크림 2 5 6 13

석식

963.4 Kcal

• 삼색소보로덮밥 1 5 9 10
• 유부장국 5 6 7 9 18
• 가지나물무침(자율)
• *깍두기 9
• 트리플치즈피자 1 2 5 6 12 15
• 천혜향주스(따옴) 13

금요일

8월 21일

조식

735.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 옥수수스프 2 5 6 13 16
• 참치김치볶음 5 6 9 13
• 고메함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
• 우유 2
• 요거트과일샐러드 1 2 5 6 11 12 13
• 모닝빵*딸기잼 1 2 5 6 13

중식

807.6 Kcal

• 친환경백미밥&김자반(자율) 5
• 초계국수 5 6 13 15 16
• *왕만두찜/초간장 1 5 6 10 16 18
• 도토리묵무침 5 6 13
• 김치류 9
• 포도(거봉)

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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