고등학교 · 공립

전남고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 서구 상무공원로 32 (치평동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1294.7 Kcal

  • 베이컨김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
  • 쪽파달걀탕 1 9
  • 솎음열무된장무침 5 6
  • 두부달걀부침&양념장 1 2 5 6 13
  • 함박스테이크&스테이크소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 마시는음료(피크닉) 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
180.5
단백질(g)
53.2
지방(g)
39.0
비타민A(R.E)
652.8
티아민(mg)
2.2
리보플라빈(mg)
1.4
비타민C(mg)
245.6
칼슘(mg)
400.4
철분(mg)
9.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
미꾸라지
중국산
뱀장어
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
중국산,페루산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
필리핀산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
방어
국내산
부세
국내산

석식

1296.1 Kcal

  • 냉메밀소바 1 3 5 6 7 13 16 18
  • 미트볼라따뚜이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 유부주먹밥 5 13
  • 발효보리떡 1 2 5 6
  • 감귤한라봉주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
163.6
단백질(g)
48.1
지방(g)
49.0
비타민A(R.E)
210.6
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
25.4
칼슘(mg)
498.3
철분(mg)
5.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
미꾸라지
중국산
뱀장어
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
중국산,페루산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
필리핀산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
방어
국내산
부세
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1005.6 Kcal

  • 곤드레나물밥&간장양념장 5 6 13
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 오이돌나물생채 5 6 13
  • 치즈치킨커틀렛 1 2 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 사과주스 13

석식

975.7 Kcal

  • 친환경보리쌀밥
  • 꼬지어묵달걀국 1 5 6 9
  • 쑥갓두부무침 5
  • 돈육폭찹 2 5 6 10 12 13 18
  • 열무김치 9
  • 생크림블랙크로칸슈 1 2 5 6
  • 요구르트 2

수요일

중식

826.7 Kcal

  • 영양찰밥 5 6 13
  • 무항생영양닭죽 15
  • 마늘쫑락교무침 5 6 13
  • 전복통마늘버터구이 2 18
  • 구이김
  • 열무김치 9
  • 수박

석식

955.1 Kcal

  • 백미밥
  • 잔치국수(주식) 1 5 6 9 12 13 15
  • 우엉채어묵햄볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 오이소박이 13
  • 배추김치 9
  • 소떡소떡
  • 당근사과주스 13

목요일 오늘

중식

1294.7 Kcal

  • 베이컨김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
  • 쪽파달걀탕 1 9
  • 솎음열무된장무침 5 6
  • 두부달걀부침&양념장 1 2 5 6 13
  • 함박스테이크&스테이크소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 마시는음료(피크닉) 13

석식

1296.1 Kcal

  • 냉메밀소바 1 3 5 6 7 13 16 18
  • 미트볼라따뚜이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 유부주먹밥 5 13
  • 발효보리떡 1 2 5 6
  • 감귤한라봉주스 13

금요일

중식

1098.4 Kcal

  • 친환경검정쌀밥
  • 크림순대국밥 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 통들깨부추겉절이
  • 백진미채고추장볶음 1 2 5 6 13 17
  • 수제일식등심커틀렛&브라운소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 당근사과주스 13

석식

1256.5 Kcal

  • 찜닭덮밥 5 6 13 15 16 18
  • 근대된장국 5 6 9
  • 콩나물게맛살무침 5
  • 참나물애호박전 5 6
  • 오지치즈후라이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 뽕따(소다맛) 1 2 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19