고등학교 · 사립

광주경신여자고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 북구 금호로40번길 40 (용봉동, 경신여고)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

881.1 Kcal

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 계란감자국 1 5 6 13
  • 마라찜닭 2 5 6 10 13 15 16
  • 열무무침 5 6
  • 동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치(자율) 9
  • 방울토마토 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
99.3
단백질(g)
46.9
지방(g)
31.0
비타민A(R.E)
288.7
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
20.1
칼슘(mg)
155.3
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1015.1 Kcal

  • 차조기장친환경밥
  • 비빔냉면(부찬) 3 5 6 9 13 16
  • 직화해물짬뽕 2 5 6 8 9 10 13 16 17
  • 계란떡볶이소스조림 1 5 6 12 13
  • 강황in회오리감자 2 5 6
  • 열무김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
167.1
단백질(g)
37.6
지방(g)
20.0
비타민A(R.E)
174.0
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
14.6
칼슘(mg)
265.7
철분(mg)
4.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

864.8 Kcal

  • 혼합10곡친환경밥 5
  • 육개장 1 9 13 16
  • 왕만두 1 5 6 10 16 18
  • 칼집비엔나조림 2 5 6 10 12 15 16
  • 빵가루떡꼬지50g 5
  • 배추김치(자율) 9
  • 하우스귤

석식

1139.9 Kcal

  • 짜무라이스 1 5 6 10 13 18
  • 두부김칫국 5 6 9
  • 꼬들단무지
  • 고추마요치킨 1 5 6 15
  • 깍두기(자율) 9
  • 멜론

수요일

중식

792.9 Kcal

  • 경신비빔밥/약고추장 5 6 10 13
  • 근대된장국 5 6
  • 크리스피 통모짜핫도그 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 배추김치(자율) 9
  • 애플키위젤리

석식

1360.2 Kcal

  • 무농약오색미밥
  • 나가사끼짬뽕(국) 5 6 9 13 16 17 18
  • 동인동찜갈비2 5 6 10 13 18
  • 볼어묵조림 1 5 6 12 13 16
  • 깍두기(자율) 9
  • 얼음수정과(손수끓인) 13

목요일 오늘

중식

881.1 Kcal

  • 현미찹쌀친환경밥
  • 계란감자국 1 5 6 13
  • 마라찜닭 2 5 6 10 13 15 16
  • 열무무침 5 6
  • 동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치(자율) 9
  • 방울토마토 12

석식

1015.1 Kcal

  • 차조기장친환경밥
  • 비빔냉면(부찬) 3 5 6 9 13 16
  • 직화해물짬뽕 2 5 6 8 9 10 13 16 17
  • 계란떡볶이소스조림 1 5 6 12 13
  • 강황in회오리감자 2 5 6
  • 열무김치 9

금요일

중식

1153.3 Kcal

  • 찰보리친환경밥
  • 참치김치찌개 5 9
  • 상추쌈(자율) 5 6
  • 브로콜리두부무침(자율) 5
  • 쌈싸먹는간장불고기 5 6 10 13 16 17 18
  • 속초식닭강정 1 2 5 6 12 13 15
  • 열무김치 9
  • 오렌지나무주스150ml 13

석식

891.8 Kcal

  • 게살달걀볶음밥 1 2 5 6 8 9 13 18
  • 팽이국 5 6 9
  • 야채겉절이 13
  • 별내린지파이 1 5 6 12 13 15 18
  • 깍두기(자율) 9
  • 초코우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19