광주서석고등학교

월요일

8월 17일

중식

1047.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 두부김치국 5 9
• 콩나물무침 5
• 주꾸미돈육볶음 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 요구르트 2

석식

937.6 Kcal

• 기장밥
• 닭곰탕 5 6 9 15
• 떡갈비조림 1 2 5 6 10 12 15 16 18
• 싸먹는오리슬라이스햄/부추무침 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9

화요일

8월 18일

중식

962.1 Kcal

• 차조밥
• 순두부찌개 5 6 9 10
• 오리훈제 1 5 6 13
• 미역무침 13
• 보쌈김치 9
• 에그타르트 1 2 5 6

석식

873.4 Kcal

• 현미밥
• 감자두부된장국 5 6 9
• 돈육김치볶음 9 10 13
• 애호박전 1 6
• 케이준샐러드 1 2 5 6 13 15 18
• 깍두기 9

수요일

8월 19일

중식

1049.5 Kcal

• 스팸김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 어묵국 1 5 6 7 9 13 18
• 닭꼬치/소스 5 6 15
• 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 열무김치 9

석식

869.8 Kcal

• 비빔국수 5 6 9 13
• 고기수제만두 1 5 6 10 16 18
• 모듬햄볶음 1 2 5 6 10 12 15 16
• 열무김치 9
• 요구르트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

1015.4 Kcal

• 잡곡밥 5
• 떡만두국 1 5 6 9 10 13 15 16 18
• 콩나물무침 5
• 대패불고기볶음 5 6 10
• 배추김치 9
• 맛김

석식

707.1 Kcal

• 백미밥
• 동태매운탕 5 6 8 9 13
• 돼지갈비맛구이 5 6 13 18
• 사천식마파두부 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

855.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 참치두부김치찌개 5 9
• 멸치꽈리조림
• 돼지갈비찜 5 6 10 13 18
• 무말랭이무침
• 깍두기 9

석식

921.9 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국 5 6 9 16
• 메추리알사태조림 1 5 6 10 13 18
• 감자미니돈까스 1 5 6 10 12 13 18
• 배추김치 9

토요일

8월 22일

중식

827.6 Kcal

• 잡곡밥 5
• 부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 계란찜 1 2
• 도토리묵무침 5 6 13
• 토종닭훈제 5 6 13 15
• 배추김치 9

일요일

8월 23일

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